Sağlık

“Telaşa yol açacak bir gelişme görmüyorum”

Su, sağlıklı ömrün vazgeçilmez içeceği olarak her vakit tepede yer alıyor. Lakin İspanyol yayın organı La Vanguardia, suyu takiben bedeni olumsuz etkilemeyen başka 6 içeceği sıraladı.

Ankara’da Ekim ayında başlatılan HPV Aşı Uygulaması dayanağı kapsamında bin 800 bayan birinci doz aşısını oldu.

Meyveleri günlük diyetinize eklemek, kış boyunca sağlıklı ve enerjik kalmanıza yardımcı olabilir. En düzgün sonuçlar için bunları istikrarlı bir diyet, nizamlı idman ve kâfi uyku ile birleştirin. Unutmayın, bağışıklık sisteminiz en düzgün kalkanınızdır, bu yüzden bu kış mevsiminde ona âlâ davranın ve beslenme listenzi meyvelerle zenginleştirin.

İncil’de ismi geçen ve mineral deposu olarak bilinen zufa otu, sahip olduğu yararlı özelliklerle dikkat çekiyor. Yaprakları, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılabilirken, yağı ise depresyon üzere ruhsal problemlere karşı tesirli bir tahlil sunuyor. İşte zufa otunun yararları…

Bitkiler, konutumuzu süsleyen ve hava kalitesini güzelleştiren doğal ögelerdir, fakat kimileri önemli sıhhat riskleri taşıyabilir. Birtakım bitkiler, meskendeki sempatik atmosferi bozmak bir yana, tehlikeli olabilecek toksinler barındırabilir. İşte konutunuza sokmamanız gereken 6 bitki..

“Hastalar, bal peteği renginde yahut mavimsi koyu kahverengi korkutucu lekeyle geliyorlar ve bunun nasıl oluştuğunu soruyorlar. Isıtıcının yahut ısıyı yayan her ne aparat varsa, mümkün mertebe çok deriye yaklaştırılmaması lazım”

Bazıları doğal, işlenmemiş ve taze olduğu kanısıyla, bazıları de marketlerdeki ambalajlı sütlere nazaran daha ekonomik bulduğundan çiğ süt almayı tercih ediyor. Prof. Dr. Ayşe Sesin Kocagöz, rastgele bir ısıl süreç uygulanmadan satılan sütlerin tüketimi hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.

Sıhhat üzerindeki tesirleri araştırıldı; ağlamak sahiden uygun mi?

Yeni yıl kararları heyecanla alınıyor lakin gerçekleşmeyince bir mühlet sonra kenara itiliyor Bu nedenle öncelikle gerçekçi olmak gerektiğini hatırlatan Karaçiçek, küçük amaçlarla de büyük farklar yaratılabileceğini belirtti.